Benjamin
Etter fem sinnemestringskurs, så er det ingenting som har hjulpet like mye som at jeg begynte å skrive - mine tanker, mine følelser, mine løsninger, mine åpenbaringer.
Jeg skriver uavbrutt. Alt er følelser, alt kommer frem. Det blir litt nakent.
Ved å skrive etterlater jeg såre og vonde følelser på papiret.
Det er lettere å strekke seg mot fremtiden, når man kan legge ting fra seg.